Las Claves de la Productividad Personal
Curso de 25 horas del fondo de la SCORMteca de Aprende y Practica, dirigido a todo personal.
Qué se aprende
Conocer el concepto del tiempo a lo largo de la historia y en diferentes culturas.
Identificar los aspectos que inciden en una baja productividad personal.
Autoanalizar la gestión de tareas en el ámbito profesional.
Aprender las claves de la mentalidad productiva para aumentar el rendimiento en las organizaciones.
Conocer la diferencia entre los conceptos de eficiencia, eficacia y efectividad.
Aprender los hábitos de la productividad personal.
Identificar para aplicar las llaves de la productividad personal.
Saber cómo gestionar las energías personales.
Tomar conciencia de lo que aporta valor, de lo que hace cumplir con los objetivos y más a largo plazo lo que está en sintonía con la visión, el propósito y los valores gracias a su perspectiva vertical.
Conocer GTD® para poder elegir entre el conjunto de tareas que mejor se amolden al contexto.
Saber cómo minimizar los efectos del estrés ya que el sistema GTD elimina la incertidumbre y te da la tranquilidad de saber que tienes todo bajo control.
Aprender cómo se puede vaciar la mente de preocupaciones por una mala organización y tener nuevos espacios para innovar, inventar y ser más creativo.
Conocer cómo gestionar mejor la incertidumbre.
Aprender a mejorar la productividad para gestionar la actividad de manera efectiva y saber qué debes hacer y qué no debes hacer.
Contenido
Unidad Didáctica 1. El tiempo como recurso 1. El concepto de tiempo 1.1. Introducción 1.2. El tiempo durante la historia 1.3. El tiempo en otras culturas 1.4. La gestión del tiempo 2. El tiempo perdido 2.1. Introducción 2.2. ¿Cómo utilizas tu tiempo? 2.3. Cansancio, rendimiento y motivación 2.3.1. Cansancio 2.3.2. Rendimiento 2.3.3. Motivación 2.4. La automotivación 2.5. Autoanálisis de realización de tareas 3. Mentalidad productiva 3.1. La gestión del tiempo en datos 3.2. ¿Qué es el Lean Management? 3.3. El arte…
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Unidad Didáctica 1. El tiempo como recurso
1. El concepto de tiempo
1.1. Introducción
1.2. El tiempo durante la historia
1.3. El tiempo en otras culturas
1.4. La gestión del tiempo
2. El tiempo perdido
2.1. Introducción
2.2. ¿Cómo utilizas tu tiempo?
2.3. Cansancio, rendimiento y motivación
2.3.1. Cansancio
2.3.2. Rendimiento
2.3.3. Motivación
2.4. La automotivación
2.5. Autoanálisis de realización de tareas
3. Mentalidad productiva
3.1. La gestión del tiempo en datos
3.2. ¿Qué es el Lean Management?
3.3. El arte de delegar
3.4. Multitarea y concentración
Unidad Didáctica 2. Mentalidad productiva
1. Hábitos de productividad personal
1.1. Diferencia entre eficiencia, eficacia y efectividad
1.2. Hábitos de efectividad
1.2.1. Introducción
1.2.2. Hábito 1: ser proactivo
1.2.3. Hábito 2: comenzar con un fin en mente
1.2.4. Hábito 3: poner primero lo primero
1.3. La matriz Eisenhower
1.3.1. Concepto
1.3.2. Ventajas y desventajas
1.4. Principio de Pareto
1.4.1. La base del principio
1.4.2. Aplicación del método
1.5. Análisis Abc
1.6. Práctica los siete hábitos productivos
2. Las llaves de la productividad personal
2.1. Define tu misión personal
2.2. Define tu pasión
2.3. Define tus objetivos
2.4. Ordena y organiza
2.5. Modifica tus creencias limitantes
2.5.1. Introducción
2.5.2. Cómo identificar tus creencias limitantes
2.5.3. Cómo cambiar tus creencias limitantes
3. Gestiona tus energías
3.1. Impacto de la energía física en tu productividad
3.2. Formas de energía
3.3. Mal uso de la energía personal
Unidad Didáctica 3. Un método eficaz de productividad personal
1. Conociendo el método
1.1. Definición
1.2. ¿Qué soluciona?
1.2.1. El estrés
1.2.2. Identificación y control de las bombas que pueden explotar
1.2.3. No depender de la memoria
1.2.4. Sentirnos bien con lo que dejamos de hacer
1.2.5. Mejorar la toma de decisiones mejora nuestra eficacia
1.2.6. Gestión de la atención
1.3. ¿Cómo funciona?
1.3.1. Control
1.3.2. Terminología
2. Control y perspectiva del método
2.1. Introducción
2.2. Paso 1: recopilar
2.2.1. ¿En qué consiste?
2.2.2. Bandeja de entrada
2.3. Paso 2: procesar
2.3.1. ¿En qué consiste?
2.3.2. Recuperar la sensación de control
2.3.3. El diagrama de flujo
2.3.4. Pautas
2.3.5. Primera pregunta: ¿qué es?
2.3.6. Segunda pregunta: ¿requiere acción?
2.3.7. Tercera pregunta: ¿cuál es la próxima acción?
2.4. Paso 3: organizar
2.4.1. ¿En qué consiste?
2.4.2. Organizar las cosas que no requieren acción
2.4.3. Organizar las cosas que no requieren decisión
2.4.4. Organizar las cosas que sí requieren decisión
2.5. Paso 4: revisar
2.5.1. ¿En qué consiste?
2.5.2. Tipos de revisiones
2.6. Paso 5: hacer
2.7. Los seis niveles de perspectiva
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